Slushfinalen overstået...

Nr. 78... Jeg er tilfreds..

Jeg kørte finalen med alt hvad jeg overhovedet kunne, jeg har ikke trænet det store op til løbet så jeg var spændt på hvad det kunne blive til..

Jeg startede i box 3, sammen med en masse andre hustlere.
I sidste afdeling i avnstrup følte jeg at jeg kunne køre godt op med min klubkammerat Bo Skakke, det var faktisk kun en dum punktering, følte jeg selv, der gjorde at jeg ikke kørte fra ham.. Bo kører ret godt og en af de hurtigste hustlere kun slået af et par stykker, så hvis jeg kunne køre fra ham ville min dag faktisk være reddet.. Uanset placering :-)

Bo og Peter fra klubben har altid nogle små kampe, så for mig var det ekstra bonus da jeg på første omgang faktisk strøg lige forbi dem begge. Lidt længere fremme kunne jeg se Rene C også fra hustlerne, så nu gik jagten ind på ham. Jeg kørte totalt over evne og med en puls på 185 kom jeg op til ham. Da vi kørte på opløbs strækningen op til målet på vej ud til anden omgang kom jeg forbi. Det var dejligt, især fordi Rene også har været et mål tidligere på sæsonen, men nu er det faktisk 2. gang jeg kører fra ham.

Jeg kørte det bedste jeg kunne på 2. omgang, og fik kontakt til flere ryttere som jeg vidste altid har kørt hurtigere end mig, så det gav selvfølgelig ekstra gejst da jeg så også kørte forbi dem.
Ruten var tung mange steder og den var svær at køre ved de små vandløb der var. Men alting spillede for mig og det gik super godt, det var sgu en fed afslutning på slushcuppen at slå de gutter der altid er ræset fra mig.



Rommedahl m. krampe.. tak til pixelution for lån af billeder..

Som sagt så er der snart løb igen, d. 30 marts er der fitness.dk løb i Slagelse, og jeg skal med, kører den lange på 75km . Glæder mig, det er et fedt løb, og der plejer at være mange hustlere med.

Dust cuppen er også lige om hjørnet, der skal jeg selvfølgelig også være med. Målsætningen er stadig hemmelig.. :-) Men jeg vil som altid køre mit bedste.

Ses på sporet, og tak til arrangørerne for en god cup..

M

En temperamentsfuld herre..

Som mange måske ved, så har jeg en lille smule temperament, derfor kommer det her indlæg til at handle en lille smule om det, men så sandelig også om den fantastiske cykeltur jeg var på her til morgen..

Da klokken den var 8.30 i morges sad jeg på min kulfiberhaj på vej til det røde spor i hareskoven. Vejret var lettere overskyet, ikke så koldt og ikke ret meget vind. Der var lagt i ovnen til en dejlig formiddag i skoven.

Jeg blæser ind på den røde og begiver mig mod det område hvor der blev kørt slush cup sidst. JEg er helt vild med den rute, jeg bruger den ofte til at køre et langt max interval. Idag kørte jeg runden på ca. 18 minutter, da der var løb kørte jeg dem ca. på 20 minutter. Ok, føret var lidt bedre, men nogen steder var den blød og svær at køre fordi der lå grene alle vegne. Men en klar forbedring var det da.. Det skal lige siges at jeg endda styrtede for foden af kælkebakken, det vandhul der stortset altid er der, var lige blevet små 10 cm dybere end det plejer. Så jeg tog lige en flyver ud over styret og landte tilfældigvis oven på den banan jeg havde i baglommen.. Kender du det.. ? Men ok, på trods af at jeg allerede der kunne mærke en af de store blodårer i panden begynde at dunke lidt kraftigere, så holdt jeg mit temperament i ro og kørte videre..

Jeg kørte lidt i området omkring bagsværd sø og fortsatte mod lyngby rundt om lyngby sø, ikke det vilde tekniske ridt, men god fart i stængerne og høj puls..

Jeg har efterhånden fået kørt mig ind i en rutine hvor jeg altid ender med at køre de samme steder, det gad jeg ikke idag, så jeg kørte mod københavn da jeg ramte kongevejen ved lyngby..
Nu ved jeg ikke om du kender lyngby hovedgade, men den er ikke særlig rar for en cyklist at køre på, dels er belægningen brosten og den er så smal at der faktisk ikke er en cykelsti..
Det resulterede idag i at mit temperament kogte en lille smule over. Jeg har selv bil, og ved hvordan cyklister kan opføre sig tosset en gang imellem, men jeg passer sgu på mig selv når der er risiko for at man blive pløjet ned af en bil, når jeg selv sidder på min cykel. Der var idag en bil der kom lidt meget tæt på mig, sådan cirka 2 cm fra mit styr og han havde masser af plads at køre på i den anden side for at komme forbi mig. Lidt irriterende, og farligt. Da vi nåede op til det næste lyskryds påpegede jeg høfligt om han ikke kunne tage lidt hensyn til cyklisterne når han nu havde masser af plads. Hvordan tror du det blev modtaget.. Jeg fik fingeren.. Ok, tænkte jeg, hans intellekt er måske ikke så udviklet at han kan tale pænt om tingene med folk.. Men det er så her at mit temperament tager lidt over.. Da der bliver grønt kort efter, racer han afsted og fandeme om ikke han fyrer en byge med sprinkleren lige i femøren på Rommedahl, tror du jeg blev rød i hovedet.. Ja.. det gjorde jeg.. Jeg sætter spurten ind og jagter den her "#¤%%&%&#¤ op af lyngby hovedgade, han prøver selvfølgelig at stikke af da han ser at han har vækket dæmonen Rommedahl fra de døde.. Men... Han er jo selvfølgelig nødt til at stopppe for rødt, og jeg når lige præcis at give ham en lækker salve af mit ultra fedtede energidrik fra min dunk da han kører videre, jeg sigtede efter forruden, ramte den også, men ramte vist nok også lidt på taget, døren, bagklappen.. Hæhæ.. stodder..
Bagefter tænkte jeg lidt over hvad der ville være sket hvis det røde lys havde været rødt lidt længere, og tanken var ikke rar.. Vejens små konger, må i rådne op og brænde i helvede over en sagte ild... Uhh det hjalp at få ud :-)

Efter jeg havde raset lidt ud kom jeg i tanke om at jeg jo egentlig havde masser af cykeltur tilbage, så jeg tog en tur i min baghave på amagerfælled.. Stedet er jo ikke vildt kuperet eller noget, men det er nu ok at køre her aligevel.

På søndag er der løb, glæder mig vildt.. Håber at kunne genneføre det her løb, har sgu haft for mange defekter i dette års cup.. Det gider vi ikke i dust.. Skal du køre søndag, så ses vi måske.. JEg har tænkt mig at køre alt hvad den kan trække på søndag, hovedet under armen som jeg plejer.. Jeg har noget at bevise over for mig selv, hvad kan i altid få at vide.. :-)

Ses vi? tror jeg nok vi gør..

M

Slushfinalen nærmer sig..

På søndag går det igen løs i slushcuppen. Jeg har personligt måttet nedjustere mine mål lidt, desværre. Jeg har haft en lidt ustabil slushcup med defekter på første afdeling samt 5. Ærgeligt eftersom jeg faktisk har fået kørt mig i meget god form. Men det er jo hvad der sker. Jeg besluttede mig også for ikke at køre 4. afdeling inde i DGI byen. Det tror jeg var meget fornuftigt, der var mange der kom til skade på det glatte underlag. Synes egentlig at det med at køre "urban" mtb er lidt misforstået. En mtb skal køres på i skoven efter min mening. Men mange roste arrangementet, som eftersigende var rigtig godt og velarrangeret, ros til DMK for det. Næste år synes jeg de skal lave det til et enkeltstående løb og ikke en del af en cup.

5.afdeling i avnstrup havde jeg set meget frem til at deltage i. Havde ikke kørt løb siden 3. afdeling og var derfor meget sulten efter at give den gas og prøve formen af. Havde også guldben den søndag. Flere af de ryttere der plejer at køre hurtigere end mig, kørte jeg fra. Det føles altså godt, bare det at vide at formen er på vej opad giver en noget rent psykologisk. Flere af mine holdkammerater fra team hustler som også plejer at værre hurtigere end mig, holdt jeg mig tæt til, eller bag mig. Lige indtil jeg punkterede på 2. omgang. Pis. Endnu en dårlig udgang på et løb.
Jeg er desperat efter at finde et middel mod punkteringer, ved at UST skulle være super godt, men mine fælge er ikke til det. Så et alternativ er måske det her ECLIPSE halløj man kan købe, nogen erfaringer?

Jeg glæder mig som en sindsyg til at køre på søndag, dels fordi det er sidste slushløb, men også fordi det er finalen som min klub, teamhustler, arrangerer. Det bliver stort som altid når hustlerne i samet flok arrangerer løb. Bare vent til 12 timeren 3. maj. :-)

Sæsonen 2008 byder på mange ting for mit vedkommende. Er lidt nødt til at prioritere studiet, men der skal også være tid til at give den gas. Jeg regner med at melde mig til alle dust løbene, men ikke hotcup. Derudover skal jeg køre Fitness.dk løb i slagelse d. 30. marts. Melder mig til den lange på 75 km. Når jeg træner plejer jeg at køre ca. det samme antal km så det kommer nok til at passe meget godt med formen. Sidste år kørte jeg den korte på 38 km. Det var meget langt sidste år syntes jeg, men i år har jeg fået trænet godt. Jeg har ikke rigtig nogen ambitioner eller mål mht. løbet, men jeg vil køre mit bedste. Vil prøve at bide mig fast i en gruppe og så bare køre mit eget løb til sidst.

En ting er helt fast for i år, jeg skal ikke køre hillerød marathon. Det synes jeg er for dyrt for at slide sin cykel og sin krop. Sidste år kostede det 350,- for det fik man en skål pasta og alt den energidrik og frugt man ville i depoterne.
Sammenlignet med 12 timers løbet d. 3 maj, så koster det det samme, ok, prisen er vist nok lige steget 100,-. Men til dette løb får man fuld forplejning, energidrik ad libitum, feststemning, fede lodtrækningspræmier, og en masse andre fede ting som vil blive afsløret snart. Synes det er vildt at næsten 1000 mennesker hvert år deltager i det løbi hillerød, der bliver godt nok tjent nogen kroner...

Jeg tør næsten ikke afsløre mine mål eller mit ambitionsniveau for dust cuppen, da jeg gjorde det for slush begyndte jeg at punktere til løbene.. Så det er min egen lile hemmelighed.. Men jeg vil som altid køre mit bedste og ikek spare på mig selv. Er komemt ind i en god rytme rent træningsmæssigt så forhåbentlig er jeg fit for fight til dustcuppen starter.

Træner regelmæssigt spinning i øjeblikket, 2-3 gange om ugen. Derudover kører jeg en lang tur i weekenden på minimum 3-4 timer. Så det bliver samlet til ca. 8 timer om ugen i øjeblikket. Det er sgu dejligt.

Har også fået trimmet cyklen lidt, har fået mig en XO bagskifter og XO txisters. Overvejer lidt at sælge mine hjul og købe nogen AC bygget op på et tune nav, men det er ikke sikkert endnu. Er meget glad for mine DT swiss hjul, men man er vel altid lidt weight weenie.

Jeg har udover det fået mig en splinterny XT forskifter i overskud, så hvis du er interesseret i sådan en så giv mig besked, så laver vi en hurtig handel.

Ellers intet nyt under solen fra 2300 crappiness, ses på sporet, forhåbentlig til slushfinalen på søndag..

Hey

Griner stadig.. ;)

Idag oplevede jeg noget sjovt... Min ellers så konservative underviser, Peter bjørn, på mit studie fyrede en joke af.. Den var så dårlig og samtidig total sjov at jeg stadig sidder og smågriner..

Here it goes...

Et gammelt kinesisk ordsprog siger at han der går i seng med der røv der klø.. vågne op med finger der lugt...

hihi..

Ses.

M

Motorcykler, sygdom og melodigrandprix..

Som om det ikke skulle være nok, så lagde jeg mig endnu engang syg i den forgagne uge.. Jeg tog mig lige en halsbetændelse med dertilhørende 40 i feber og mandler på størrelse med appelsiner.. Det er aldrig rart.. Jeg er nu endnu engang på penicillin og panodil. Er det ikke super heldigt, især nu mens man har trænet rigtig godt i et par uger, så er det jo slet ikke bittert at man i princippet må starte helt forfra igen. Øv bøv.
Penicillin gør et eller andet helt forfærdeligt ved mig, altså udover at gøre mig rask, (øhh, gav det mening..:-) ) jeg bliver så sindsygt træt og ugidelig i hele den periode hvor man SKAL tage det. Svedeture som jeg ellers kun oplever når jeg spinner er heller ikke unormalt når jeg er på en penicillin kur, men det skal jo tages skidtet, ellers bliver man jo nok bare syg igen.

Lørdag formiddag var jeg dog så tilpas ovenpå og svedefri at jeg forvildede mig ud i et sandt motorcykel helvede, mildest talt. Jeg blev overtalt af en god kammerat til at tage på MC messe i tappehallerne. Fedt tænkte jeg, MC´s og god stemning.. Jeg tog så grueligt fejl..

Vi ankom til messen ca. kl 11.00, og aldrig har jeg så tidligt en lørdag morgen set så mange forvirrede mennesker dreje rundt om sig selv i bar fortvivlelse over ikke at kunne finde en parkeringsplads til bilen, som de så absolut skal parkere indenfor en gåafstand af messen på 30 sekunder.. Det var kaos.. Folk var hidsige og messeplanlæggerne havde måske ikke helt haft hjernen med da de lavede en mandskabsplan til dette event, for P-vagter manglede der tydeligt. Mens jeg selv sad i P-kø, kom jeg til at tænke på KampvognsBente fra hjemmeværnet med sin hvide politi stav som altid er at finde til Ullerup marked på amager. Hun kan sgu sit job.. Det er virkelig undervurderet og underbetalt at være P-organizer i hjemmeværnet. De fortjener ikke mindre en stående applaus, og til MC messen i lørdags var de virkelig savnet.
Når, men det kunne jo kun blive bedre inde i hallen, det var det også lidt.. Der var mange rigtig fede kværne, mange custom kværne som folk virkelig har brugt meget tid på. Det synes jeg er god stil. Man kan virkelig se stoltheden i øjnene på dem når de står ved siden af dem og fortæller nysgerige folk om deres kværn. Fedt.

Lørdag aften, kom jeg til at dumme mig...... Jeg gik i stener mode over det danske melodi grand prix... Det har jeg ikke gjort siden de famøse brødre vandt det internationale. Det var skræmmende synes jeg, der var engang hvor danske artister og sangskrivere skrev om noget der gav mening og samtidig lød godt.. Hvad er der gået galt. En boyband gruppe synger om et træ, og en dansk pige står til det danske grand prix og synger om sin spanske sjæl.. Hm, måske er jeg bare blevet gammel.. Det tror jeg sgu jeg er, en gammel mand i en ung og spænstig krop... Sådan der.. :-)
Ok, sangen der vandt var da en af de bedre, men føj hvor var der bare mange der stank af overproducering og drama. Jeg fik helt tics og måtte sidde og krumme tæer.. Ok, ikke mere bitterhed over melodi grand prixet, jeg kunne jo bare skifte kanal.. det burde jeg måske have gjort, så havde jeg ikke siddet og skrevet det her indlæg om melodi grandprix og dårlige sange.. :-)

Jeg regner med at komme på cyklen igen næste weekend, ugen optil må jeg spinne når jeg kan. Er i gang med noget intensivt kursus arbejde på studiet så det bliver svært at finde tid til det hele..

Lørdag ruller jeg, hvis alt går vel.. Skal du med?

Seeeees

M